Ütle rohkem "jah"

Üsna sageli küsivad inimesed minult koolitustel, kuidas öelda "ei". Ja siiani pole keegi küsinud minult, kuidas öelda "jah", kuigi see on palju olulisem küsimus.

"Ei" ütlemine on ju lihtne. Kas mäletad, kui-das käitusid lapsepõlves, kui lasteaiakasva-taja proovis sind sundida sööma mingit toitu, mis sulle üldse ei meeldinud, näiteks kaali-ka-lillkapsa-porgandi piimasuppi? Või kuidas käitub su väike laps, siis kui ta midagi ei taha teha? Ta ütleb lihtsalt "ei" ega põhjenda seda!

See ongi lihtsaim tehnika: korrata põhjendamata "ei".

Ja teine, sama tõhus, ent palju konstruktiivsem viis: ütle "ei" ning näita, miks sa midagi ei saa teha ning mis juhtuks, kui selle tegevuse siiski ette võtaksid, ning millised olulised asjad jääksid siis tegemata.

Aga kuidas ja millele öelda "jah" nii, et su maailm avarduks ning teeksid uusi asju?

Lõpetasin äsja tütre soovitusel Danny Wallace raamatu "The Yes Man" lugemise. Selles dokumentaalfantaasias kohtub Danny Londonis linnaliinibussis hinduga, kes lausub talle: "ütle "jah" rohkem." Ning Danny hakkab elu üle järele mõtlema. Selle üle, kuidas ta ei viitsi enam sõpradega väljas käia ning kuidas elu on muutu-nud üksluiseks ja igavaks. Ta teeb äärmusliku otsuse: öelda kõigele "jah" uue aastani. Milleni see viib, saad edasi lugeda juba raamatust. Seda võib küll öelda, et tema elu oli pärast seda kõike muud kui igav.

Ma ei kutsu üles Danny moel käituma ning valimatult "jah" ütlema. Jaatamine toob kaasa palju suurema vastutuse kui eitamine. Kui ütled "jah" endale või teistele, siis see on ju lubadus. Ning pead hoolitsema selle eest, et suudad seda lubadust ka täita.

Seega enne "jah" ütlemist küsi endalt ausalt, kas sa tegelikult ka tahad ja saad seda asja teha, milleks oled nõusolekut andmas. Kas oled nõus selle nimel min-gist olemasolevast kohustusest loobuma? Kui see on nii, siis ütle rõõmuga "jah" ning planeeri uus tegevus. Kui ei, siis näita, miks sa ei saa uue asjaga tegelema hakata.

Väike mõtlemisaeg enne nõusoleku andmist või keeldumist aitab seljatada ka meisse sügavale istutatud kaitserefleksi öelda esimesena "ei". Kui tihti oled algu-ses prahvatanud: "Ei, mitte mingil juhul!" ning pärast mõelnud, et oleks ikka vist pi-danud hoopis "jah" ütlema... Kui ütled uutele asjadele "jah", siis su maailm muutub palju rikkamaks ning üllatusterohkemaks - elul on ju nii palju meile pakkuda ning kahju oleks neist kõigist ära öelda.

"Jah" ütlemisel vajab ületamist üks kari: inimesed kalduvad võtma seda nõusole-kut igavesti kehtivana. Seega - kui ütled "jah", lisa klausel "sel korral". Siis saad tu-levikus uuesti kaaluda, kas tahad ka edaspidi selle asjaga tegeleda või mitte.

Lihtne näide: kolleeg tuleb ja küsib, kas saad talle otsida välislähetuse jaoks pile-tid ja broneerida öömaja, sest kõik teavad, et kui sina broneerid hotelli, siis on tuba väga mugav ja teenindus suurepärane, ning sinu korraldatust sujuvamat lennu-graafikut suudavad vaid vähesed koostada. Mida teeksid?

Kui sulle meeldib reisiasju korraldada ning sul on selleks näiteks homme pool tundi, siis saad ju vastata probleemideta: "Jah, ma saan seda sel korral teha küll! Aga mul on selleks aega homme." See ei sea sulle kohustust edaspidi alati pile-teid ja öömaja otsida. Kui järgmisel korral sul puudub aeg või tahtmine reisiasju ajada saad vastata: "Ei, ma sel korral ei saa, sest pean ette valmistama nädala lõ-pus toimuva infopäeva - sulle väga hea öömaja otsimine võtab tund aega ning kui ma seda teeksin, ei saaks ma ette valmistada suurepärast infopäeva. Palun saada oma soov Bookinghouse"™ile- nad aitavad sind vähemalt sama hästi reisi planee-rimisel kui mina. Aga küsi järgmine kord kindlasti jälle!"

Miks sellest kirjutan?

Sest olen hakanud viimastel kuudel palju rohkem "jah" ütlema ning mu elu on palju ilusam ja huvitavam kui enne. Olen teinud mitu vabatahtlikku koolitust ning kohtu-nud väga vahvate inimestega. Kaamoseaja süvenemisel sukeldun esimest korda PÖFFi filme vaatama. Mida rohkem ütlen "jah", seda enam tuleb uusi ja huvitavaid pakkumisi - mõne eest saan raha, mõne eest vaid töörõõmu. Ja mõnest olen ka loobunud, sest ei saa rohkem kohustusi võtta. Aga kuna ma kaldun ütlema "jah", siis on uute ettepanekutega alati põhjust mu juurde tulla.

Kui sa veel kahtled, siis teeme kiire harjutuse.

Ütle mitu korda järjest omaette: "Ei, ei, mkmm, ei, mitte mingil juhul, ei!" Kuidas sa ennast tunned? Kas maailm muutus sellest ilusamaks ning su meeleolu pare-maks?

Ja nüüd ütle mitu korda järjest omaette: "Jah, jaa, otse loomulikult, jah!" Kuidas tunned ennast nüüd? Paremini?

Seega, ütle "jah" rohkem ning su päevad on huvitavamad ning tunned ennast järjest paremini.

Osale arutelus

Raadio ettevõtlikule inimesele

Hetkel eetris

Jälgi Sekretäri sotsiaalmeedias

RSS

Peopaik

Valma Seikluspark pakub uusi võimalusi konverentsideks ja koolitusteks

Lõuna-Eestis, 55 km Tartust Viljandi suunas ja 23 km Viljandist Tartu poole asuv Valma Seikluspark avas uue kaasaegse konverentsihoone, pakkudes senisest veelgi mitmekülgsemaid võimalusi ühendada seminarid, töötoad või koolitused õhtuse lõõgastusega seikluspargis ning meeleoluka firmapeoga.

Järveveere puhkekeskus ootab külastajaid nii suvel kui talvel

Maalilisel Võrtsjärve kaldal Valma külas asuv Järveveere puhkekeskus on suurepärane paik suveürituste, seminaride, pulmade ja talvepäevade korraldamiseks.

Küsitlus

Millal plaanid suvel puhata?

  • Juunis
    17%
    17%
  • Juulis
    83%
    83%
  • Augustis
    0%
    0%
  • Ei puhkagi suvel
    0%
    0%
  • Muu
    0%
    0%

Valdkonna tööpakkumised

Uudised

Teabevara

Sekretär.ee uudiskirjaga liitumine