Täpselt sama lugu on igapäevase rabelemisega. Need, kes rapsivad pidevalt pausi tegemata ringi, tekitavad endale... ja teistele mulje ülimast efektiivsusest. Nad ei puhka, nad ei tegele aja raiskamisega, puhas produktiivsus?! Tegelikkus on teine. Ilma pauside ja puhkamisega meie töö jõudlus langeb märkmisväärselt. Piisaks lühikesest pausist, puhkusest, millegi alternatiivse tegevuse tegemisest ja me tõstaksime enda langenud toonust uuesti - kui mitte eelnevale, siis vähemalt praegusest kõrgemale tasemele. Kas me teeme pause peale ühe töölõigu lõppu, peale igat 45 minutit, peale igat 1.5 tundi - see sõltub personaalsest eelistusest. Aga ilma pausideta kaua kätekõverdusi ei tee! Pausid elunormiks! :)