Teine päev

Teise päeva algus on selle dieedi puhul lausa fantastiline! Kaal näitas 90,6kg. Muidugi peab jääma realistlikuks ja tõdema, et sooled said tühjaks ja mitte ühelgi päeval enam sellist kaalulengemist ette ei tule. Aga hea oli kaalu peal neid numbreid vaadata ikka.Eilse kohta nii palju, et lisaks ettenähtud toidule jõin ma ära ca 2,5-3 liitrit vett (WCs käimist oli ikka päris palju).Ma arvan, et kui lugeda kusagilt Hollywoodi staaride heas vormis olemise retsepti, siis nende päevamenüüs on ka kindlasti esikohal vee joomine. Esimesel päeval ei olnud eriti keeruline vastu pidada. Muidugi ahvatluste vältimiseks läksin juba kell pool üheksa õhtul magama ka. Tänane päev tuleb arvatavasti raskem (on mul ju teisel päeval asi katkigi jäänud). Aga tuleb vastu pidada. Ja muidugi aitab vastu pidada ka see asjaolu, et siin seda blogi pean. Natuke piinlik oleks nüüd katki jätta, kui asi juba suure kella külge pandud sai.

Eile sain juba väikest tagasisidet ka oma dieediponnistuse kohta. üks sõbranna luges blogi ja ütles, et ta ka olla kord seda dieeti proovinud. Tal jäi suhteliselt alguses katki, sest keha ei toiminud nii vähese kohvi kogusega päevas. Õnneks tulin just puhkuselt ja olen piisavalt välja puhanud, et mitte kohvist sõltuda. Siit ka esimene lisanõuanne: Alusta dieeti kohe peale puhkust, sest siis oled puhanud ega sõltu kohvist sedavõrd palju!

Osale arutelus

  • sekretar.ee

Jälgi Sekretäri sotsiaalmeedias

RSS

Peopaik

Energia avastuskeskus – pinget pakkuv ja ootamatult šikk peopaik

Tallinna vanalinna ja Kalamaja piiril asuv Energia avastuskeskuse hoone on sadade üritusekorraldajate jaoks vastanud kolmele üliolulisele kriteeriumile: a) vana elektrijaama masinamaja peasaal on ootamatu, ent šikk peopaik, b) suurel ekspositsioonialal on külalistele garanteeritult avastamisrõõmu, ja c) keskuse asukoht on lihtsalt väga hea.

Toosikannu puhkekeskus Käru vallas Raplamaal

Raplamaal asuv Toosikannu puhkekeskus on ideaalne peokoht nii suurematele kui ka väiksematele seltskondadele. Aga mitte ainult – Toosikannus asub Eesti esimene ja ainus loomapark ning lisaks tähtpäevade tähistamisele on see suurepärane koht asjalikele koosolekutele ja konverentsidele.

Küsitlus

Millal plaanid suvel puhata?

  • Juunis
    17%
    17%
  • Juulis
    83%
    83%
  • Augustis
    0%
    0%
  • Ei puhkagi suvel
    0%
    0%
  • Muu
    0%
    0%

Valdkonna tööpakkumised

Uudised

Teabevara

Sekretär.ee uudiskirjaga liitumine