Teine päev

Teise päeva algus on selle dieedi puhul lausa fantastiline! Kaal näitas 90,6kg. Muidugi peab jääma realistlikuks ja tõdema, et sooled said tühjaks ja mitte ühelgi päeval enam sellist kaalulengemist ette ei tule. Aga hea oli kaalu peal neid numbreid vaadata ikka.Eilse kohta nii palju, et lisaks ettenähtud toidule jõin ma ära ca 2,5-3 liitrit vett (WCs käimist oli ikka päris palju).Ma arvan, et kui lugeda kusagilt Hollywoodi staaride heas vormis olemise retsepti, siis nende päevamenüüs on ka kindlasti esikohal vee joomine. Esimesel päeval ei olnud eriti keeruline vastu pidada. Muidugi ahvatluste vältimiseks läksin juba kell pool üheksa õhtul magama ka. Tänane päev tuleb arvatavasti raskem (on mul ju teisel päeval asi katkigi jäänud). Aga tuleb vastu pidada. Ja muidugi aitab vastu pidada ka see asjaolu, et siin seda blogi pean. Natuke piinlik oleks nüüd katki jätta, kui asi juba suure kella külge pandud sai.

Eile sain juba väikest tagasisidet ka oma dieediponnistuse kohta. üks sõbranna luges blogi ja ütles, et ta ka olla kord seda dieeti proovinud. Tal jäi suhteliselt alguses katki, sest keha ei toiminud nii vähese kohvi kogusega päevas. Õnneks tulin just puhkuselt ja olen piisavalt välja puhanud, et mitte kohvist sõltuda. Siit ka esimene lisanõuanne: Alusta dieeti kohe peale puhkust, sest siis oled puhanud ega sõltu kohvist sedavõrd palju!

Osale arutelus

  • sekretar.ee

Raadio ettevõtlikule inimesele

Hetkel eetris

Jälgi Sekretäri sotsiaalmeedias

RSS

Peopaik

Eesti Vabaõhumuuseum – ajal on lugu!

Rocca al Mares, Tallinna kesklinnast kõigest 15-minutilise sõidu kaugusel asub imeline paik – Eesti Vabaõhumuuseum. Ürituste korraldamiseks leiab siit erinevaid peo- ja seminariruume, kauni looduskeskkonna ning meeliülendavad maitseelamused.

Sündmused Lennusadamas on kordumatud

Suur sündmus väärib olenemata külaliste arvust suure algustähega peopaika. Üheks selliseks on kahtlemata Lennusadam koos vesilennukite angaariga, mis rajati sada aastat tagasi Vene tsaar Nikolai II korraldusel, osana Peeter Suure merekindlusest. Ainulaadne arhitektuuripärl on Paksu Margareeta kõrval teiseks koduks Eesti Meremuuseumile.

Küsitlus

Kuidas Sinu firmas suvepäevi peetakse?

  • Kahepäevased suvepäevad linnast eemal
    28%
    28%
  • Ühepäevased suvepäevad linnast eemal
    17%
    17%
  • Meeskonnaüritus töökoha lähedal
    10%
    10%
  • Suvepäevi ei peeta
    45%
    45%

Valdkonna tööpakkumised

Uudised

Teabevara