ühetistkümnes kuni kolmetistkümnes päev

üheteistkümnes päevKaal oli 86,2kg. Ei midagi erilist, samas ikkagi kergem kui eelmisel hommikul.

Kahetesitkümnes päev

Kaal näitas 85,9kg. Äärmiselt meeldiv, et kaalu veelkord pisut alla sai. Eilne päev oli päris ekstreemne. Firma suvapäevad toimuvad Muhu saarel, kus esimese päeva keskseks ettevõtmiseks oli ühiskondlikult kasulik töö mingis võssa kasvanud mereäärses koplis. Saagisime, raiusime ja vedasime oksi. Kokku kestis kogu see ettevõtmine koos vaheajaga 4 tundi. Selleks hetkeks kui alustasime, polnud ma ka midagi söönud. Igal juhul peale esimest tundi toimetamist olin nii läbi, kui üldse olla saab. Mingit energiat polnud. Eks ma viisakusest püüdsin veel pisut pingutada edaspidigi, aga pigem jalutasin ringi ja lahutasin inimeste meelt (või siis vihastasin neid, kuna ei teinud tööd ja nemad tegid).Õhtul veel saun ka. No üsna kurnav oli see päev lõppkokkuvõttes. 

Tänane päev tuleb juba kodus töine. Söögid on head ja meel positiivne, kuna dieedi eelviimane päev on käes. 6,1 kg olen alla saanud. 8 kg jääb küll püüdmatuks, aga 7 kg on ehk veel tehtav. Loodan ikkagi 7kg alla saada.

 

Kolmeteistkümnes päe

v

Kaal näitas viimase dieedipäeva hommikul 85,9kg. Maha polnud midagi läinud. Hea, et juurde ei tulnud. Pidasin päevadieedist täpselt kinni, aga tasu jäi seekord saamata.

 

 

Osale arutelus

  • sekretar.ee

Raadio ettevõtlikule inimesele

Hetkel eetris

Jälgi Sekretäri sotsiaalmeedias

RSS

Peopaik

Pidupäev Hestia Hotel Laulasmaa Spa's

Laulasmaa loodus on maagiline. Just siit on ammutanud inspiratsiooni maailma enim mängitud kaasaegne helilooja Arvo Pärt ja just siin on seetõttu 2018. aasta sügisel avanemas muusikasõprade meka – Arvo Pärdi Keskus. Kust siis veel ammutada häid mõtteid, kui mitte Laulasmaalt?

Eesti Vabaõhumuuseum – ajal on lugu!

Rocca al Mares, Tallinna kesklinnast kõigest 15-minutilise sõidu kaugusel asub imeline paik – Eesti Vabaõhumuuseum. Ürituste korraldamiseks leiab siit erinevaid peo- ja seminariruume, kauni looduskeskkonna ning meeliülendavad maitseelamused.

Küsitlus

Kuidas Sinu firmas suvepäevi peetakse?

  • Kahepäevased suvepäevad linnast eemal
    28%
    28%
  • Ühepäevased suvepäevad linnast eemal
    17%
    17%
  • Meeskonnaüritus töökoha lähedal
    10%
    10%
  • Suvepäevi ei peeta
    45%
    45%

Valdkonna tööpakkumised

Teabevara