Lambad loetud, uni ikka ei tule

Vähkred õhtul voodis küljelt küljele, püüad töömõtteid maha suruda, loed selle asemel lambaid, aga uni ei tule ega tule. Mis tooks leevendust?Uinumisel mängib suurt rolli meeleolu, ebamugavas voodis ja valges ruumis ei tasu kiirele unele loota.?«Uinutid ja rahustid jätaksin kohe kaugele eemale,?» ütleb unehäirete spetsialist Mae Pindmaa.

Paraku käitub enamik Eesti inimesi just vastupidi, kippudes unetust ravima uinuti ja seejärel rahustitega.

Loe edasi

Osale arutelus

  • Postimees

Raadio ettevõtlikule inimesele

Hetkel eetris

Jälgi Sekretäri sotsiaalmeedias

RSS

Peopaik

Viljandi Pärimusmuusika Ait

Viljandi Pärimusmuusika Ait on mõnus koht, kuhu tulla kontserdile, loengusse, seminarile, konverentsile, tähtpäevi pidama ning vaadet ja õhkkonda nautima. Asume Viljandi südames, Viljandi Lossimägedes ja 360-kraadine postkaardivaade on hinna sees.

Pidupäev Kuulsaalis

Pane pidu veerema Kuulsaalis! Lõbus ajaveetmine ja mõnusad söögid-joogid muudavad Sinu pidupäeva kõigile meeldejäävaks!

Küsitlus

Kuidas Sinu firmas suvepäevi peetakse?

  • Kahepäevased suvepäevad linnast eemal
    28%
    28%
  • Ühepäevased suvepäevad linnast eemal
    17%
    17%
  • Meeskonnaüritus töökoha lähedal
    10%
    10%
  • Suvepäevi ei peeta
    45%
    45%

Valdkonna tööpakkumised

Teabevara