Viinamarjad kaitsevad südant

Viinamarjade söömine võib kõrge vererõhuga inimestel aidata vältida probleeme südamega. Viinamarjad osutusid kasulikumaks kui lihtsalt juur- ja puuviljade rikas menüü, sest nad sisaldavad spetsiifilisi antioksüdante, mis lülitavad sisse südamelihase kahjustusi vähendavad protsessid geenides.

Ajakirjas Experimental Biology avaldatud uurimuses analüüsiti viinamarjapulbri mõju soolarikkal dieedil olevatele laborirottidele. Kasutatud rotid pärinesid laboris aretatud liinist, millel soolarikka dieedi tulemusena kujuneb välja kõrge vererõhk. Võrreldi ka viinamarjapulbri ja levinud vererõhuravimi mõju erinevusi, kirjutas Physorg.

18 nädala pärast oli viinamarju söönud rottidel madalam vererõhk, parem südametegevus ja vähem märke südamekahjustustest kui samasugust soolast toitu söönud rottidel, kes viinamarju ei saanud. Ka vererõhuravimit saanud rottidel oli madalam vererõhk, kuid nende südamed polnud kahjustuste eest kaitstud sama hästi kui viinamarju söönud rottidel.

Osale arutelus

  • Siim Sepp

Raadio ettevõtlikule inimesele

Hetkel eetris

Jälgi Sekretäri sotsiaalmeedias

RSS

Peopaik

Pidupäev Hestia Hotel Laulasmaa Spa's

Laulasmaa loodus on maagiline. Just siit on ammutanud inspiratsiooni maailma enim mängitud kaasaegne helilooja Arvo Pärt ja just siin on seetõttu 2018. aasta sügisel avanemas muusikasõprade meka – Arvo Pärdi Keskus. Kust siis veel ammutada häid mõtteid, kui mitte Laulasmaalt?

Pidupäev Kuulsaalis

Pane pidu veerema Kuulsaalis! Lõbus ajaveetmine ja mõnusad söögid-joogid muudavad Sinu pidupäeva kõigile meeldejäävaks!

Küsitlus

Kuidas Sinu firmas suvepäevi peetakse?

  • Kahepäevased suvepäevad linnast eemal
    28%
    28%
  • Ühepäevased suvepäevad linnast eemal
    17%
    17%
  • Meeskonnaüritus töökoha lähedal
    10%
    10%
  • Suvepäevi ei peeta
    45%
    45%

Valdkonna tööpakkumised

Uudised

Teabevara