Tervisliku toitumise aluseks on terve mõistus

Toiduliidu poolt läbi viidud uuringust selgub, et Eesti tarbijad peavad tervislikuks toitumiseks valdavalt puu- juur- ja köögiviljade söömist. Arvestataval kohal on ka lahjem liha (sh linnuliha) ja kala.

Lisaks sellele iseloomustavad tervislikku toitumist regulaarsus, mitmekesisus, rasvavaesus ning vitamiinide ja mineraalide sisaldus toidus. 63% küsitletutest hindavad oma toitumist tervislikuks: tallinlased 68% ent maainimestest vaid 59%.

Naised peavad tervislikuks puu- juur- ja köögiviljade tarbimist, vähest rasvasust, toiduainete kodumaisust ning toiduainete tasakaalustatust. Meeste meelest on tervisliku toitumise puhul esmatähtis  regulaarsus, mitmekesisus ning toiduainete puhtus ja keemiavabadus.

Meeste puhul torkab silma igapäevase elutempoga seotud faktorid, naiste puhul aga rohkem üldtervislikud ja kehakaaluga seotud tegurid.

Rahvuse lõikes on erinevused üsna märkimisväärsed. Eestlaste vastustes eristuvad selgelt enam puu- juur- ja köögiviljade tarbimine, vähene rasvasus ja toiduainete kodumaisus.

Venekeelne elanikkond peab olulisimaks vitamiinide ja mineraalide sisaldust, keemiapuhtust, kvaliteeti, naturaalsust ja värskust. Venekeelse elanikkonna jaoks tähendab tervislik toitumine toiduainete puhtust, naturaalsust ja ehedust.

ülekaalukalt on Eesti tarbijate arvates tervisliku toitumise aluseks terve mõistus ehk sisetunne ning osalt ka kliima ning toitumistraditsioonid.

Osale arutelus

  • sekretar.ee

Raadio ettevõtlikule inimesele

Hetkel eetris

Seotud lood

Jälgi Sekretäri sotsiaalmeedias

RSS

Peopaik

Kopra talu – peopaik Mulgimaa ürgses looduses

Turismistaluna hakkas Kopra talu tegutsema 2000. aasta sügisel. Praeguseks on sellest kujunenud populaarne seminaride, konverentside, suvepäevade ja peoürituste pidamise paik. Kopra talu asub Viljandist 22 kilomeetri kaugusel Tuhalaane külas ning on ümbritsetud ürgmetsadest, soodest ja järvedest.

Tallinna Õpetajate Maja – väärikas peo ja koolituskoht vanalinna südames

Tallinna Õpetajate Maja on raekoja platsi ääres asuv kolmest majast koosnev kompleks, kus on võimalik korraldada pidusid, konverentse, koolitusi, vastuvõtte, kontserte ja palju muud.

Küsitlus

Kas osaled võistlusel PARIM SEKRETÄR 2018?

  • Osalen ise
    0%
    0%
  • Soovitan kolleegi
    0%
    0%
  • Soovitan tuttavat sekretäri
    0%
    0%
  • Ei osale ega soovita, kuid jälgin võistlust veebis
    40%
    40%
  • Ei osale ega soovita
    50%
    50%
  • Muu
    10%
    10%

Valdkonna tööpakkumised

Maxima otsib BÜROOJUHTI

Maxima Eesti OÜ

24. aprill 2018

Teabevara