Vaimne tegevus pärsib dementsust

Värskelt USAs läbi viidud uuringus selgus, et vaimset aktiivsust nõudvad tegevused võivad edasi lükata dementsuse süvenemist.

Teadlased New Yorgi Albert Einsteini nimelisest meditsiinikolledžist uurisid viie aasta jooksul 488 inimest vanuses 75-85 eluaastat, kellel dementsuse nähte esialgselt ei esinenud, vahendas Tarbija24 terviseportaali HealthDay.com.

Iga päev märgiti üles aju stimuleerivad tegevused. Uuringu lõpus oli dementsus tekkinud umbel viiendikul inimestest, kuid järsk mälu halvenemine sõltus vaimse tegevuse rohkusest.

?«Inimesel, kes võttis nädalas osa 11 tegevusest, lükkus mälu halvenemine edasi 1,29 aastat võrreldes inimesega, kes võttis osa ainult neljast tegevusest,?» rääkis uuringu autor Charles B. Hall.

Tegevuste hulka kuulusid lugemine, kirjutamine, ristsõnade lahendamine, kaardi- ja lauamängud, grupiarutelud ja musitseerimine.

?«Selliste tegevuste mõju hilises elujärgus paistab olevat sõltumatu haridusest. Need aitavad säilitada aju elujõudu,?» lisas Hall.

Osale arutelus

  • meditsiiniuudised.ee

Raadio ettevõtlikule inimesele

Hetkel eetris

Jälgi Sekretäri sotsiaalmeedias

RSS

Peopaik

Pidupäev Kuulsaalis

Pane pidu veerema Kuulsaalis! Lõbus ajaveetmine ja mõnusad söögid-joogid muudavad Sinu pidupäeva kõigile meeldejäävaks!

Viljandi Pärimusmuusika Ait

Viljandi Pärimusmuusika Ait on mõnus koht, kuhu tulla kontserdile, loengusse, seminarile, konverentsile, tähtpäevi pidama ning vaadet ja õhkkonda nautima. Asume Viljandi südames, Viljandi Lossimägedes ja 360-kraadine postkaardivaade on hinna sees.

Küsitlus

Kuidas Sinu firmas suvepäevi peetakse?

  • Kahepäevased suvepäevad linnast eemal
    28%
    28%
  • Ühepäevased suvepäevad linnast eemal
    17%
    17%
  • Meeskonnaüritus töökoha lähedal
    10%
    10%
  • Suvepäevi ei peeta
    45%
    45%

Valdkonna tööpakkumised

Teabevara