7 huvitavat fakti joogivee kohta

Bioneer kirjutab joogiveega seotud eksiarvamustest. Päevas peaks jooma vähemalt 8 klaasi vett.

Veevajadus on otsestes seostes toitumisharjumustega. Kui joote ka teed ning kohvi, sööte suppi ja puuvilju, ei ole mingit vajadust nii suure koguse vee järgi. Mõnede arvamuste kohaselt liigne vesi hoopis koormab neerusid ja südant.

Mineraalvesi on suure mineraalsoolade sisaldusega.

On olemas ka väga madala mineraalsoolade sisaldusega mineraalvett (ca 20mg/l), mis sarnaneb pigem destilleeritud veele.

Vett ei tohi juua toidu juurde, kuna see aeglustab seedimist.

Seda ei ole teaduslikult tõestatud. Kõige parem on alustada lõunasööki kas liha- või köögiviljasupiga, mille ekstraktiivained soodustavad seedenõre eritumist. Magu vajab vett toidu seedimiseks, kuid seda saab ta ka keha veevarudest. Toit sisaldab samuti vett. Tähtis on juua piisavalt, kuid joomise aeg on inimese enda valida.

Külm vesi on termogeensete omadustega, mistõttu selle joomine aitab kaalust alla võtta.

Arvamus, et vesi aitab kiirendada ainevahetust ja kulutada kaloreid ei pea paika. Energiat kulub ainult vee soojendamiseks keha sisetemperatuurini, aga see energiahulk on tühine.

Rohke vee joomine peletab nälga.

Vesi imendub maost väga kiiresti, aga näljatunne ei kao.

Destilleeritud vee rohke joomine aitab puhastada organismi.

See võib ohustada tervist, kuna destilleeritud vesi ei sisalda mineraalaineid ja rohkel joomisel tungib vesi rakku, rakud paisuvad ning võivad kahjustuda.

Vanade inimeste veevajadus on tunduvalt väiksem kui noortel.

See ei pea paika. Vanematel inimestel on vähenenud hoopis janutunne. Eakate ohutu jookidena tarbitava vee ülempiir on 1,5 liitrit päevas.

Osale arutelus

  • Kirjutab bioneer.ee

Raadio ettevõtlikule inimesele

Hetkel eetris

Jälgi Sekretäri sotsiaalmeedias

RSS

Peopaik

Energia avastuskeskus – pinget pakkuv ja ootamatult šikk peopaik

Tallinna vanalinna ja Kalamaja piiril asuv Energia avastuskeskuse hoone on sadade üritusekorraldajate jaoks vastanud kolmele üliolulisele kriteeriumile: a) vana elektrijaama masinamaja peasaal on ootamatu, ent šikk peopaik, b) suurel ekspositsioonialal on külalistele garanteeritult avastamisrõõmu, ja c) keskuse asukoht on lihtsalt väga hea.

V nagu vesi ja vaba aeg – V Spaa- ja Konverentsihotellis

V on veemõnude ja vaba aja veetmise element, mis märgib kõike võrratut ja vajalikku. Hotellist, spaast, restoranist, kohvikust ja konverentsikeskusest koosnev kompleks on koht, kus unustad kõik üleliigse ja pühendud vaevata kõigele, mis elus tegelikult oluline on. Hea tervis. Head inimesed. Hea tuju.

Küsitlus

Kuidas Sinu firmas suvepäevi peetakse?

  • Kahepäevased suvepäevad linnast eemal
    28%
    28%
  • Ühepäevased suvepäevad linnast eemal
    17%
    17%
  • Meeskonnaüritus töökoha lähedal
    10%
    10%
  • Suvepäevi ei peeta
    45%
    45%

Valdkonna tööpakkumised

Teabevara