Ületund tasub infarktilaksuga

Kui teed keskmiselt 11tunniseid tööpäevi, on sul suurem võimalus infarkti saada kui 8 tundi töötaval inimesel. Risk kasvab koguni 67% võrra.

Nii selgus hiljutises Suurbritannias läbi viidud uuringus. Londoni ülikooli kolledžis uuringut juhtinud Mika Kivimäki sõnul näitab uuring, et pikad tööpäevas kasvatavad märkimisväärselt südamehaiguste riske. "See uus teadmine peaks täiustama südamehaiguste ravi. Samuti olema äratuskell inimestele, kes ületunde teevad. Eriti, kui neil juba on soodumus südamehaigusteks," kommenteeris Kivimäki MedicalNews Today´le.

Uuringus osales üle 10 000 Suurbritannia avaliku sektori töötaja vanuses 39-62. Nende tervist jälgiti 11 aasta jooksul alates 1985. aastast. Selgus, et südameprobleemidele viitavate sümptomite või eelduste puudmisest hoolimata sai 5% vastanuist infarkti. Põhjuseks ületunnid.

Uuringualused teatasid jälgijaile oma päevased tegevused nagu töö- ja trennitunnid, samuti teatud tervise näidud nagu näiteks kolesteroolitase, vererõhk, suitsetamisharrastus, diabeet jms.

Uurijate hinnangul võiksidki arstid hakata lisaks eelpoolnimetatud näitajatele ka patsiendi harjumust ületunde teha terviseriskide hindamisel arvestama hakata.

Osale arutelus

  • Rivo Sarapik

Raadio ettevõtlikule inimesele

Hetkel eetris

Jälgi Sekretäri sotsiaalmeedias

RSS

Peopaik

Pidupäev Hestia Hotel Laulasmaa Spa's

Laulasmaa loodus on maagiline. Just siit on ammutanud inspiratsiooni maailma enim mängitud kaasaegne helilooja Arvo Pärt ja just siin on seetõttu 2018. aasta sügisel avanemas muusikasõprade meka – Arvo Pärdi Keskus. Kust siis veel ammutada häid mõtteid, kui mitte Laulasmaalt?

Eesti Vabaõhumuuseum – ajal on lugu!

Rocca al Mares, Tallinna kesklinnast kõigest 15-minutilise sõidu kaugusel asub imeline paik – Eesti Vabaõhumuuseum. Ürituste korraldamiseks leiab siit erinevaid peo- ja seminariruume, kauni looduskeskkonna ning meeliülendavad maitseelamused.

Küsitlus

Kuidas Sinu firmas suvepäevi peetakse?

  • Kahepäevased suvepäevad linnast eemal
    28%
    28%
  • Ühepäevased suvepäevad linnast eemal
    17%
    17%
  • Meeskonnaüritus töökoha lähedal
    10%
    10%
  • Suvepäevi ei peeta
    45%
    45%

Valdkonna tööpakkumised

Teabevara