Juustuga külmetuse vastu

Väljas on soe suvi, kuid ikkagi oled külmetunud? Sellisel juhul söö juustu, kaunvilju ja piima, sest tsink vähendab külmetuse tugevust, kirjutab Kaaluabi.ee.

Soe suvi on küll viimane aeg, mil on külmetushaigust oodata, kuid viirused liiguvad siiski ringi aastaringselt. Õnneks on võimalik riski haigestuda tunduvalt vähendada tugeva immuunsüsteemiga, süües näiteks piisavalt tsinki. Just see mineraal aitab vähendada külmetuse aega, selgub uuringutest. Uuringus osalenud tõdesid, et nende haigusperiood oli selle tõttu nii lühem kui ka põdemine kergem kui tarbisid külmetuse ajal tsingitablette.

 

Osale arutelus

  • Urve Vilk, Kaaluabi. ee

Jälgi Sekretäri sotsiaalmeedias

RSS

Küsitlus

Millal plaanid suvel puhata?

  • Juunis
    17%
    17%
  • Juulis
    83%
    83%
  • Augustis
    0%
    0%
  • Ei puhkagi suvel
    0%
    0%
  • Muu
    0%
    0%

Valdkonna tööpakkumised

Uudised

Käsi­raamatud

Sekretär.ee uudiskirjaga liitumine