Kofeiiniga depressiooni vastu?

Naised, kes joovad päevas vähemalt kaks tassi kohvi, haigestuvad väiksema tõenäosusega depressiooni.

Pole veel selge, miks sellel virgutaval joogil on depressiooni vähendav efekt, kuid teadlaste hinnangul mõjutab ilmselt kohvis sisalduv kofeiin niimoodi aju neurokeemiat, vahendavad ERRi teadusuudised.

Uurimuses osales üle 50 000 USA medõe, kelle tervist jälgis Harvardi meditsiinikooli uurimismeeskond kümne aasta jooksul (1996–2006).
Võrreldes nendega, kes tarbisid nädalas kuni ühe tassi kofeiiniga kohvi, ilmnes päevas 2–3 tassi joonud naistel 15% väiksem tõenäosus depressiooni kujunemiseks. Risk vähenes kuni 20% neil, kes jõid päevas 4 või enam tassi.

Tulemuste analüüsil arvestati ka teiste teguritega, nt regulaarsete kohvitarbijate seas oli rohkem suitsetajaid ja alkoholi tarbijaid, need naised olid väiksema tõenäosusega seotud mõne kiriku või vabatahtliku tööga. Samas esines nende hulgas vähem ülekaalulisust ja kõrget vererõhku või diabeeti. 

Osale arutelus

  • Urve Vilk

Raadio ettevõtlikule inimesele

Hetkel eetris

Jälgi Sekretäri sotsiaalmeedias

RSS

Peopaik

Toosikannu puhkekeskus Käru vallas Raplamaal

Raplamaal asuv Toosikannu puhkekeskus on ideaalne peokoht nii suurematele kui ka väiksematele seltskondadele. Aga mitte ainult – Toosikannus asub Eesti esimene ja ainus loomapark ning lisaks tähtpäevade tähistamisele on see suurepärane koht asjalikele koosolekutele ja konverentsidele.

V nagu vesi ja vaba aeg – V Spaa- ja Konverentsihotellis

V on veemõnude ja vaba aja veetmise element, mis märgib kõike võrratut ja vajalikku. Hotellist, spaast, restoranist, kohvikust ja konverentsikeskusest koosnev kompleks on koht, kus unustad kõik üleliigse ja pühendud vaevata kõigele, mis elus tegelikult oluline on. Hea tervis. Head inimesed. Hea tuju.

Küsitlus

Kuidas Sinu firmas suvepäevi peetakse?

  • Kahepäevased suvepäevad linnast eemal
    28%
    28%
  • Ühepäevased suvepäevad linnast eemal
    17%
    17%
  • Meeskonnaüritus töökoha lähedal
    10%
    10%
  • Suvepäevi ei peeta
    45%
    45%

Valdkonna tööpakkumised

Teabevara