Autorid: Urve Vilk, Urve Vilk, Ehitusuudiste kuukirja toimetaja • 14. detsember 2011
Tähelepanu! Artikkel on enam kui 5 aastat vana ning kuulub väljaande digitaalsesse arhiivi. Väljaanne ei uuenda ega kaasajasta arhiveeritud sisu, mistõttu võib olla vajalik kaasaegsete allikatega tutvumine.

Unetud on perfektsionistid?

Kui unetusega saab seostada midagi positiivset, siis see on täpsusihalus, kirjutab Helsingin Sanomat.

Lühikese uneajaga inimesed on perfektsionistid, kes saabuvad kohtumistele alati täpselt, selgus Saksa uneteadlaste uuringutest.

Nimelt uuriti Saksamaal Freiburgi ülikoolis vabatahtlikke, kes nõustusid ülikooli kliinikus magama ühe öö. Juba varem on täheldatud, et unetusega võib kaasneda suurem tundlikkus, perfektsionism ja neurootilisus. Tehtud katsete tulemused näitasid, et vähe magavad ja unetusele kalduvad inimesed saabusid kliinikusse kaua magavatest ja unetusega mitte kimpus olevatest katsealustest neli minutit varem.

Polüsomnograafi abil, millega mõõdetakse une kvaliteeti, tehti selgeks, et mida vähem inimesed magasid, seda täpsemalt olid nad saabunud kliinikusse.

Uurijate sõnul ei näidanud aga uuringutulemus otseselt seda, kas unetus on põhjustatud perfektsionistlikust meelelaadist või tekitab vähene magamine perfektsionistliku käitumise.

 

Liitu Sekretäri uudiskirjaga!
Liitumisega nõustud, et Äripäev AS kasutab sinu e-posti aadressi sulle uudiskirja saatmiseks. Saad nõusoleku tagasi võtta uudiskirjas oleva lingi kaudu. Loe oma õiguste kohta lähemalt privaatsustingimustest
Liitu Sekretäri uudiskirjaga!
Liitumisega nõustud, et Äripäev AS kasutab sinu e-posti aadressi sulle uudiskirja saatmiseks. Saad nõusoleku tagasi võtta uudiskirjas oleva lingi kaudu. Loe oma õiguste kohta lähemalt privaatsustingimustest
Cätlin PuhkanSekretär.ee turunduslahenduste müügijuhtTel: 53 315 700