Klaas piima päevas hoiab aju vormis

Vähemalt klaas piima päevas võib märkimisväärselt parandada ajutegevust, vahendavad ERRi teadusuudised.

Vastava uurimuse viisid läbi USA Maine'i ülikooli teadlased, kelle analüüsist selgus, et need täiskasvanud, kes tarbisid päevas tavalisest rohkem piima ja piimatooteid, said aju funktsioone mõõtvas testis märkimisväärselt paremad tulemused, kui need, kes jõid valget nestet vähe või üldse mitte.

Tulemused jäid samaks ka siis, kui analüüsiti teisi elustiilist ja toidust tulenevaid faktoreid, mis katseisikute aju tööd võiks mõjutada. Tuli välja, et piimajoojatel oligi juba keskeltläbi tervislikum menüü, kui neil, kes piima nii meelsalt ei tarvitanud. Teadlaste sõnul oli aga ka vaatamata sellele midagi piimas endas, mis ajule iseäranis hästi mõjus.

Kuniks uurimistöö käib, soovitavad teadlased alustada oma päeva piimaga, ükskõik kas siis puhtalt klaasist, latte, smuuti või näiteks pudru sees.


 

Osale arutelus

  • Urve Vilk

Raadio ettevõtlikule inimesele

Hetkel eetris

Jälgi Sekretäri sotsiaalmeedias

RSS

Peopaik

Pidupäev ajaloolises Roseni Tornis

Eksklusiivsed peoruumid - Roseni Torni väga hea asukoht südalinna tuiksoonel, kaasaegne esitlustehnika ning suurepärane ajalooline interjöör loovad mõnusa keskkonna erinevateks sündmusteks.

Pidupäev Hestia Hotel Laulasmaa Spa's

Laulasmaa loodus on maagiline. Just siit on ammutanud inspiratsiooni maailma enim mängitud kaasaegne helilooja Arvo Pärt ja just siin on seetõttu 2018. aasta sügisel avanemas muusikasõprade meka – Arvo Pärdi Keskus. Kust siis veel ammutada häid mõtteid, kui mitte Laulasmaalt?

Küsitlus

Kuidas Sinu firmas suvepäevi peetakse?

  • Kahepäevased suvepäevad linnast eemal
    28%
    28%
  • Ühepäevased suvepäevad linnast eemal
    17%
    17%
  • Meeskonnaüritus töökoha lähedal
    10%
    10%
  • Suvepäevi ei peeta
    45%
    45%

Valdkonna tööpakkumised

Teabevara