Ära riski tervisega, hakka taimetoitlaseks

Värskest Oxfordi ülikooli uuringust selgub, et taimetoitlastel on 32% väiksem tõenäosus sattuda haiglasse või surra südamehaigustesse võrreldes inimestega, kes söövad liha ja kala.

Uuring jälgis 45 000 inimest 11,5 aasta jooksul, kellest üks kolmandik oli taimetoitlasi. Lisaks võeti uuringus arvesse inimeste vanust, kas nad olid suitsetajad, alkoholi tarvitamist, füüsilist koormust, haridust ning sotsiaalset tausta, vahendab Bloomberg.

"Ilmselt suurim vahe tuleneb sellest, et taimetoitlastel oli madalam kolesterooli tase ning vererõhk oli samuti madalam," ütles uuringu üks läbiviijaid Francesca Crowe. "Toitumine on südamehaiguste puhul eluliselt oluline tegur."

Südame-veresoonkonna haigused on arenenud maailmas peamiseks surma põhjuseks ning 2008. aastal põhjustasid need 17,3 miljoni inimese surma, mille hulgas oli 6,2 miljonit südamerabandusest tulenevat surma.

Oxfordi uuring vaid kinnitab seniseid uuringuid, mille kohaselt saab inimene tervisliku toitumisega vähendada südamehaiguste riske ühes kolesterooli, vererõhu ja diabeedi riski alandamisega.

Detsembris avalikustatud uuringust, milles jälgiti 31 000 inimest, selgus, et kala, juur- ja puuviljasid, ube ning pähkleid munale ja lihale eelistavatel inimestel oli 35% väiksem tõenäosus surra südame-veresoonkonna haigustesse.

Osale arutelus

  • Fredy-Edwin Esse, Tiive Murdoja

Raadio ettevõtlikule inimesele

Hetkel eetris

Jälgi Sekretäri sotsiaalmeedias

RSS

Peopaik

Aasta suurejooneliseim sündmus Radisson Blu Sky Hotelis!

Jõulupidu, kui üks ettevõtte olulisemaid sündmusi, on oodatud nii töötajate kui ka koostööpartnerite poolt. Radisson Blu Sky Hotel pakub peohõngulist atmosfääri ning erakordset elamust, mida elevusega oodatakse ja soojusega meenutatakse. Meie eesmärgiks on täita teie soovid ja ergutada maitsemeeli hõrgutistega, milles traditsioonid kohtuvad mitmekesise tänapäevaga.

Korralda oma koolitus või konverents tulirelvamuuseumis ja lasketiirus

Taktikalise laskmise keskus suudab teile korraldada unustamatu firmaürituse. Meie konverentsiruum asub tulirelvamuuseumis, kus saab tutvuda tulirelvade ajalooga, viia läbi koolitusi või konverentse.

Küsitlus

Kuidas Sinu firmas suvepäevi peetakse?

  • Kahepäevased suvepäevad linnast eemal
    28%
    28%
  • Ühepäevased suvepäevad linnast eemal
    17%
    17%
  • Meeskonnaüritus töökoha lähedal
    10%
    10%
  • Suvepäevi ei peeta
    45%
    45%

Valdkonna tööpakkumised

Teabevara