Autor: Tiive Murdoja • 4. märts 2014
Tähelepanu! Artikkel on enam kui 5 aastat vana ning kuulub väljaande digitaalsesse arhiivi. Väljaanne ei uuenda ega kaasajasta arhiveeritud sisu, mistõttu võib olla vajalik kaasaegsete allikatega tutvumine.
Kui suur kaloripomm vastlakukkel tegelikult on?
Vastlakukli teeb üsna energiarikkaks sai, ehkki ega vahukoorgi selle peal kuigi süütu ole. Näiteks võiks naisterahvas arvestada, et üks vastlakukkel moodustab juba 15% tema soovituslikust päevasest kalorikogusest, kirjutab Tarbija24.
Keskmises sajagrammises vahukoorekuklis on 291 kilokalorit, mis annab 15% naise päevasest energiavajadusest. Siinkohal vajab märkimist, et kuklite suurus, energia- ja toitainete sisaldus sõltuvad suuresti valmistajast.
Allpool on esitatud vahukoorekukli energia- ja toitainete sisalduse võrdlus keskmise hernesupi, kartulisalati, vorstivõileiva, viineripiruka ja köögiviljadega.
Artikli allikas Tarbija24.
Liitu Sekretäri uudiskirjaga!