Silmaarsti juures tuleb käia regulaarselt

26. august 2008 10:23

Tänapäeval on suur osa silmamuredest seotud pidevast arvutiga töötamisest.

Silmaarsti juurde mindi vanasti põhiliselt siis, kui nägemine kehvaks läks ja vaja oli prille. Arst need välja kirjutaski. Tänapäeval on prillide kirjutamine jäänud põhiliselt optikaäride pärusmaaks, kus kompetentsed optometristid nägemise risti-põiki üle kontrollivad ja vajadusel õiged prillid välja kirjutavad. Kui on tegu mõne silmahaiguse või selle kahtlusega, siis saadab optometrist inimese silmaarsti manu.

Osale arutelus

Raadio ettevõtlikule inimesele

Hetkel eetris

Hetkel eetris

Jälgi Sekretäri sotsiaalmeedias

RSS

21. veebruar 10:32

Süvenemisvõime on heade ideede ja lahenduste võti

Enamik meist on nõus, et süvenenud töötamine on tõhus ja vajalik. Samuti arvame, et süvenemine on meie enda tahte ja motivatsiooni küsimus.

20. veebruar 08:00

Digitaalsest arhiveerimisest kiirelt ja lihtsalt

Enamik tänapäeva infost on digitaalne – sünnib digitaalselt ja jääb sellesse vormi tavaliselt kuni lõpuni. Kogu see elutsükkel on lihtsasti hallatav ning ligipääs infole mugav ja kiire. Selline areng....

19. veebruar 10:34

Reiki lõõgastab ja toob inspiratsiooni

Tööstress, pinged, ületöötamine, läbipõlemine – need on märksõnad, mis kahjuks liigagi tihti lähedaste ja kolleegidega vesteldes kõrvu jäävad. Reiki praktik ja Tiibeti helide huviline Madis Jürviste.....

18. veebruar 16:19

Valitakse parimat kontorimeeskonda!

Officeday Estonia korraldab esimest korda Eestis kontoritöötajatele võistluse „Kontorite lahing”, mille käigus selgub Eesti parim kontoritiim.

Ametikirjanäidised

Ürituste laadimine...

Eelmine Järgmine

Kõik üritused >

Personalitöö dokumendinäidised

Peale saia- ja koogivitriini on Katariina kohvikus veel kuus lauda ja natuke kunsti seintel.

18. veebruar 15:08

Restoranitest: Katariina Katariina puiesteel

Pöörduda Võru parima söögikoha leidmiseks Ameerika reisi- ja restorani-portaali Tripadvisor poole tundub veider, aga midagi polnud parata, kohalikud allikad on märksa pealiskaudsemad.

18. veebruar 11:16

Kas sinu töös on piisavalt hygge't, ikigai'd ja fika't?

X generatsioon on programmeeritud tegema tööd teistmoodi, kui Z generatsioon. X-põlvkonna mentaliteet on olnud pikalt „tee tööd, siis tuleb ka armastus“. Z-põlvkonnale see eest kindlustundest,...

Karin Reinhold tutvustab tööstressi vältimise kohustust tööandjale

13. veebruar 09:25

Tööandja vastutus töötaja tööstressi vältimisel

Selle aasta alguses jõustunud töötervishoiu ja tööohutuse seaduse muudatus avab laiemalt tööandja kohustuse töötaja füüsilise tervise kõrval hoida ka tema vaimset tervist ning vältida tööstressi...

Kõik, mida sel aastal tulude deklareerimisest teadma pead

13. veebruar 09:19

Mida tulude deklareerimisest teadma pead

Lisaks uuenenud maksusüsteemile toob see aasta ka muutusi deklaratsiooni esitamise keskkonnas.

Kohvikule kohaselt on Ugandis au sees soojad ja külmad joogid, suupisted, saiakesed ja koogid.

08. veebruar 08:00

Restoranitest: Hõbelusikaga Ugandi kohvik

Viimasel Hõbelusika konkursil oli parima kohviku tiitli võitnud väike Ugandi kohvik teiste seas justkui mees metsast, kellest Tallinnas polnud keegi kuulnudki, ammugi veel oma silmaga näinud.

Talvise tujulangusega aitab toime tulla näiteks füüsiline aktiivsus.

06. veebruar 10:09

Kuus võimalust, kuidas talvel oma tuju tõsta

Viimase kuu jooksul on palju lund sadanud, temperatuurid on madalad ning paljude inimeste jaoks tähendab see hooajalise meeleoluhäire teket (Seasonal Affective Disorder; SAD). Kuidas sellega toime...

Nädala top lood

Kõik uudised >

Peopaik

Eesti Vabaõhumuuseum – ajal on lugu!

Rocca al Mares, Tallinna kesklinnast kõigest 15-minutilise sõidu kaugusel asub imeline paik – Eesti Vabaõhumuuseum. Ürituste korraldamiseks leiab siit erinevaid peo- ja seminariruume, kauni looduskeskkonna ning meeliülendavad maitseelamused.

Pidupäev ajaloolises Roseni Tornis

Eksklusiivsed peoruumid - Roseni Torni väga hea asukoht südalinna tuiksoonel, kaasaegne esitlustehnika ning suurepärane ajalooline interjöör loovad mõnusa keskkonna erinevateks sündmusteks.

Restoranitestid

Restoranitest: üllatusi täis Eyja

Kõik restoranitestid >

01. veebruar 08:00

Restoranitest: üllatusi täis Eyja

Stockmanni ristmiku ja Politseipargi vahel asuva büroohoone esimesel korrusel tegutseb suvest saadik kohvik-restoran Eyja. Kuuldused omapärasest uustulnukast hakkasid levima kohe pärast avamist.

31. jaanuar 07:14

Põhipuhkuse tekkimise, kasutamise ja aegumise põhimõtted

Alanud on uus kalendriaasta, mis tähendab, et hiljemalt I kvartali lõpuks peavad tööandjad kinnitama puhkuste ajakava ning tegema selle teatavaks oma töötajatele. Puhkuste ajakava koostatakse iga uue kalendriaasta kohta arvestades töötajate mõistlike soovidega ning kokkuleppel tööandjaga lähtudes ettevõtte töö eripäradest ja iseloomust. Selle valguses on paslik meelde tuletada põhipuhkuse tekkimise, kasutamise ja aegumise põhimõtted.

30. jaanuar 08:25

Kuidas suurendada tööga rahulolu ja täiustada töötulemusi job crafting’u toel

Inimene ei ole robot ega saa olla vaid passiivne tööülesannete täitja või „mutrike” suures masinavärgis nimega Organisatsioon. Igaühel meist on oma mõtted, tunded, teadmised, oskused, võimed, vajadused, huvid ja eelistused. Vahel me väsime, tunneme tüdimust, igavust, ärevust või apaatiat, satume konfliktidesse, tajume liigset pinget või avastame, et tööd on liiga palju või hoopiski liiga vähe või me ei näe tehtaval tööl mõtet.

29. jaanuar 16:29

Restoranitest: väike ja tubli Anno

Tallinna sadama D-terminali lähistel asuv Anno on end sisse seadnud samas ilusas väikeses paekivimajas, kus aastakümne alguses tegutses Neh, Muhumaal Pädaste mõisas asuva restorani Alexander talvine sõsar.

29. jaanuar 13:35

Saame tuttavaks – eestlane Iisraelis

Irina Miller (64) on Iisraeli Eesti suursaatkonnas töötanud selle algusaastatest peale – kokku pea 10 aastat. Kasutades oma rahvusvahelist töökogemust ja keelteoskust kui trumpi, naudib ta sujuvat kulgu elu kiirteel veel pärast sõjavägegi*, sellal kui teised juba ammu pensionipõlve peavad.

29. jaanuar 18:03

(Content marketing) 1.–10.03.2019 toimub ToiduNautleja.ee Restoranide Pakkumiste kampaania!

Eelmine aasta vabalaud.ee korraldamisel tehtud kampaania kandis nime Eesti Restoranide Nädal, aga uue suure hooga oleme muutnud kampaania nime ning lisaboonusena lisanud juurde ka taimetoidumenüü.

28. jaanuar 10:45

5 soovitust digikoristuseks

28. jaanuaril on ülemaailmne isikuandmete kaitse päev. Andmekaitse Inspektsioon pööras tähelepanu nutiseadmete puhastamisele liigsest infost.

23. jaanuar 11:32

Esimesed sammud meeskonnakoolitust valides

Meeskonnatöö koolituse valimisel, nagu iga valiku puhul, on oluline panna paika rõhuasetus. Seiklusfirma 360 Kraadi mängujuht Alar Linna soovitab selleks leida vastused mõnele kontrollküsimusele.

23. jaanuar 07:00

5 peamist viga karjäärimuutuse tegemisel

Kathy Caprino on karjääri coach ning Forbesi blogija. Ta on välja toonud viis peamist viga, mida tema hinnangul teevad inimesed, kes viivad läbi kannapöördeid oma karjääris. Need viis viga on järgmised:

Küsitlus

Kuidas Sinu firmas suvepäevi peetakse?

Kahepäevased suvepäevad linnast eemal

28%
28%
Ühepäevased suvepäevad linnast eemal

17%
17%
Meeskonnaüritus töökoha lähedal

10%
10%
Suvepäevi ei peeta

45%
45%

Uudised

22. jaanuar 08:17

Puhkuste ajakava ja töötajate õigused

21. jaanuar 12:51

Uus ärisaladuse kaitse seadus tõi muudatusi

16. jaanuar 10:54

Kuulujuttude mõju organisatsioonile

11. jaanuar 09:21

Mis on Facebooki karma ja miks „jaga ja like“ mängud ei toimi?

18. jaanuar 08:00

Restoranitest: vana hea Gloria Veinikelder

10. jaanuar 08:00

5 harjutust kontoris energiataseme tõstmiseks

09. jaanuar 08:00

Levinud vead keelekasutuses

08. jaanuar 07:22

Olulised reeglid Exceli tabeli loomisel

03. jaanuar 11:31

Kuidas olla oma tööga pikaajaliselt rahul?

04. jaanuar 08:02

Parimad palad aastast 2018

Valdkonna tööpakkumised

Kõik tööpakkumised >

Sisuturundus

(Sisuturundus) 1.–10.03.2019 toimub ToiduNautleja.ee Restoranide Pakkumiste kampaania!

Maire -9,4 kilo ja -31cm 40 päevaga

(Sisuturundus) Maire dieediblogi: Dr Simeonsi dieediga 40 päevaga -9,4 kilo ja -31cm

Koostöö ja koos tegutsemise treening

(Sisuturundus) Kolime talvel tiimiga siseruumidesse?

Kõik ST artiklid >
Mis on sisuturundus? >

Uudised

07. jaanuar 08:09

Lapsehoolduspuhkuse ajal töötamine

19. detsember 08:12

Riigipühad ja puhkepäevad 2019. aastal

18. detsember 14:35

Lühendatud tööpäev: õigus või kohustus?

21. detsember 08:00

Restoranitest: Kalamaja jõudis vanalinna

19. detsember 08:08

Kas tööandjal on õigus kontrollida tööle kandideerija tausta sotsiaalmeediast?

17. detsember 09:35

Kuidas uut töönädalat rahulikumalt alustada?

11. detsember 15:00

Sündmused Lennusadamas on kordumatud

11. detsember 14:04

200 km jalgsi, kaasas ainult seljakott - kogemuskoolitus Camino de Santiago radadel

12. detsember 08:04

E-kirjavahetuse olulisemad reeglid

10. detsember 10:49

7 soovitust, kuidas olla peresõbralikum tööandja

06. detsember 11:00

(Content marketing) Maire dieediblogi: Dr Simeonsi dieediga 40 päevaga -9,4 kilo ja -31cm

06. detsember 08:02

Kuidas filoloogist sai finantsassistent Šveitsis

04. detsember 08:15

Uus aasta toob muudatused töökeskkonna korralduses

05. detsember 08:04

5 harjumust, mis muudavad päeva produktiivsemaks

03. detsember 07:36

Kuidas leida aega?

28. november 11:09

(Content marketing) Kolime talvel tiimiga siseruumidesse?

14. detsember 08:00

Restoranitest: üllatus varjulises kohas

07. detsember 08:00

Restoranitest: Nomad, salapärane linnuke

29. november 08:00

Iga viies töötaja teeb tasuta ületunde

28. november 08:04

Tagasiside kui edu võti

Teabevara

Eelmised Järgmised

Raamatud

Eelmised Järgmised

Kõik raamatud >

Sekretar.ee Facebookis

sekretar.ee

Akadeemia

Seminarroom

Pidupaev