Reumaliit korraldab kepikõnnipäeva

5. septembril korraldab Eesti Reumaliit Tallinna Lauluväljakul kümnenda kepikõnnipäeva ?«Käimispäev Reumaliiduga?».

Traditsioon sai alguse 2000. aastal Soome Reumaliidu eestvõttel toetamaks liikumisravi ja taastusravi ravi oluliste koostisosadena, millele inimene saab teadlikult ise kaasa aidata aktiivselt liikudes, kirjutas Arst.ee.

1, 3 ja 5 km startideks tuleb valmistuda kell 13.00. Kepikõnnipäev pakub võimalust professionaalsete treenerite ja füsioterapeutide käe all liikumiseks ning võimlemiseks. Saab teha tasakaaluharjutusi ja võimelda kummilintidega. Lastele on liikumismängud.

Käimispäev Lauluväljakul avatakse kell 11, samal ajal alustavad tervisetöötoad - ?«Tervislik liikumine?», ?«Tervislik toitumine?», ?«Osteoporoosi ennetamine ja ravi?» ja avatakse tervisetelgid. Esinevad dr Eve Sooba ja dr Karin Laas Ida - Tallinna Keskhaiglast ning Tiiu Liebert Tehnikaülikoolist.

Tervisetelkides on võimalik mõõta vererõhku, kolesterooli, rasvaprotsenti ning konsulteerida luutiheduse, kaltsiumi ja D vitamiini vajaduse üle.