Mis on emotsionaalse enesejuhtimise ja vaimse tervise „ingver, küüslauk ja mesi”? Miks on tööandja seisukohalt oluline, et töötajad suudavad ennast hästi emotsionaalselt juhtida? Millised sõnumid jõuavad inimesteni ja millised pigem mitte? Sellest räägib Tartu ülikooli psühholoogiainstituudi vanemteadur Andero Uusberg.