Soe suvi on küll viimane aeg, mil on külmetushaigust oodata, kuid viirused liiguvad siiski ringi aastaringselt. Õnneks on võimalik riski haigestuda tunduvalt vähendada tugeva immuunsüsteemiga, süües näiteks piisavalt tsinki. Just see mineraal aitab vähendada külmetuse aega, selgub uuringutest. Uuringus osalenud tõdesid, et nende haigusperiood oli selle tõttu nii lühem kui ka põdemine kergem kui tarbisid külmetuse ajal tsingitablette.
Autor: Urve Vilk, Kaaluabi. ee