16. august 2011

Juustuga külmetuse vastu

Väljas on soe suvi, kuid ikkagi oled külmetunud? Sellisel juhul söö juustu, kaunvilju ja piima, sest tsink vähendab külmetuse tugevust, kirjutab Kaaluabi.ee.

Soe suvi on küll viimane aeg, mil on külmetushaigust oodata, kuid viirused liiguvad siiski ringi aastaringselt. Õnneks on võimalik riski haigestuda tunduvalt vähendada tugeva immuunsüsteemiga, süües näiteks piisavalt tsinki. Just see mineraal aitab vähendada külmetuse aega, selgub uuringutest. Uuringus osalenud tõdesid, et nende haigusperiood oli selle tõttu nii lühem kui ka põdemine kergem kui tarbisid külmetuse ajal tsingitablette.

 

Autor: Urve Vilk, Kaaluabi. ee

Jaga lugu
Sekretar.ee toetajad:
Elis VaiksaarSekretar.ee ärijuhtTel: 5613 9851
Cätlin PuhkanSekretär.ee reklaami müügijuhtTel: 53 315 700