Tervis

„Parim asend on järgmine asend,“ tuletab meelde Füsioteraapia Kliiniku füsioterapeut Katre Lust-Mardna, rõhutades, et kodus töötades on väga oluline teha väikesi liikumispause.

Ida-Tallinna Keskhaigla nahahaiguste arst Elena Aben annab soovitusi, kuidas oma nägu hooldada olukorras, kui iga päev tuleb kanda maski.

Hea unekvaliteet sõltub paljudest asjadest, alates stressirohkete olukordade vältimisest kuni teadliku toitumiseni. Hea une tagamiseks on mitmed lihtsad nipid.

Esmaabiandja koolitusele on nõuded kehtestatud tervise- ja tööministri 22.11.2018 määrusega nr 50 „Töökeskkonnavoliniku, töökeskkonnanõukogu liikme ja esmaabiandja koolituse ja täienduskoolituse kord täienduskoolitusasutuses“. Esmaabiandja koolitust reguleerib § 3.

Kuigi reisimine ei ole täna soovitatav, tuleb siiski ette vältimatuid olukordi. Arvestades erinevate välisriikide nõudeid, on reisijatel võimalik teha nii PCR-teste kui ka antigeeni teste.

Üleilmne epideemia hoiab tööandjatel iga päev fookuses mitmeid küsimusi ja ülesandeid, millele varasemast kogemusest töötajate vaimse tervise toetamisel alati ehk vastust võtta polegi: kust jookseb piir tööandja ning igaühe enda võimaluste ja vastutuse vahel? Kuidas saab tööandjana kriitilistes olukordades abi ja toetust pakkuda ning ka ise püsima jääda? Kuidas aidata oma inimestel üksteist toetada?