Sekretär logo
Kirjuta meileTelli uudiskiriReklaamKontakt

tervis

7 nippi tõhusamaks ja tervislikumaks kontoritööks
Ärevuse- ja unehäirete ravi vajab süsteemset lähenemist
Tööpsühholoog: ükski töötaja ei taha kolleegide elu põrguks muuta
Kuidas suvel kaalunumbrit kontrolli all hoida?
Emakakaelavähki haigestumus on suur, huvi sõeluuringu vastu väike
Kuidas eristada head stressi halvast?
Kuidas ise oma vaimset tervist kaitsta?
Haigekassa: Eestis ei ole ravijärjekorrad pikemad kui mujal
Kas arvutiga töötamisel peab saama lisapause?
Rinnavähki põdenud Merike: naised, minge kontrolli!
6 kindlat märki sellest, et vajad puhkust
Kui palju meie organism vett vajab?
Kui hästi sa tunned oma sisemist kella?
6 abivahendit, et kontoritöö kaela ei murraks
Liigne päevane unisus võib viidata diabeediriskile
Mis on töökius ja kuidas selle korral käituda?
Kuidas ennetada seljavalu kontoritööl
5 põhjust, miks teha silmade laseroperatsioon Eestis
Töönarkomaania on nagu alkoholisõltuvus
10 põhjust, miks su keha puhkust vajab
Tauri Tallermaa: naiste aju on aktiivsem, sest nad hoolivad rohkem
Kas arsti juures tohib tööajast käia?
Psühhosotsiaalsete ohutegurite hindamine töökeskkonnas
Ravikindlustuse lõpp võib tulla üllatusena
Töötad kuvariga? Uuri, kuidas hoida oma silmade tervist!
Mis iseloomustab ületöötamist ja kuidas sellega tegeleda?
Kui ohutu on sinu töökoht?
Kasulikud nõuanded kellakeeramisega toimetulekuks
Mida teha, kui jääd haigeks nädalavahetusel
Ideid firmasiseseks spordinädalaks
Spordinädala liikumissoovitused tööinimesele
Tervislik võileib igaks söögikorraks
Nutiseadmeid kasuta nutikalt
5 soovitust heaolu kasvatamiseks
Töötajad tunnevad juhiga stressist rääkides ebamugavust
15 sammu tervema ja rõõmsama kontori heaks
Toitumisnõustaja: iga teine eestlane on ülekaaluline
5 motivatsiooninippi alustavale treenijale
Tööstressist depressioonini on vaid üks samm
TAI liikumispüramiid: Iga päev tuleb liikuda vähemalt 30 minutit
Birgit Aljaste
Birgit AljasteSekretar.ee ärijuhtTel: 5373 8733birgit.aljaste@aripaev.ee
Cätlin Puhkan
Cätlin PuhkanSekretär.ee reklaami müügijuhtTel: 53 315 700catlin.puhkan@aripaev.ee