Unetud on perfektsionistid?

Kui unetusega saab seostada midagi positiivset, siis see on täpsusihalus, kirjutab Helsingin Sanomat.

Lühikese uneajaga inimesed on perfektsionistid, kes saabuvad kohtumistele alati täpselt, selgus Saksa uneteadlaste uuringutest.

Nimelt uuriti Saksamaal Freiburgi ülikoolis vabatahtlikke, kes nõustusid ülikooli kliinikus magama ühe öö. Juba varem on täheldatud, et unetusega võib kaasneda suurem tundlikkus, perfektsionism ja neurootilisus. Tehtud katsete tulemused näitasid, et vähe magavad ja unetusele kalduvad inimesed saabusid kliinikusse kaua magavatest ja unetusega mitte kimpus olevatest katsealustest neli minutit varem.

Polüsomnograafi abil, millega mõõdetakse une kvaliteeti, tehti selgeks, et mida vähem inimesed magasid, seda täpsemalt olid nad saabunud kliinikusse.

Uurijate sõnul ei näidanud aga uuringutulemus otseselt seda, kas unetus on põhjustatud perfektsionistlikust meelelaadist või tekitab vähene magamine perfektsionistliku käitumise.

 

Osale arutelus

  • Urve Vilk

Raadio ettevõtlikule inimesele

Hetkel eetris

Jälgi Sekretäri sotsiaalmeedias

RSS

Peopaik

Pidupäev Hestia Hotel Laulasmaa Spa's

Laulasmaa loodus on maagiline. Just siit on ammutanud inspiratsiooni maailma enim mängitud kaasaegne helilooja Arvo Pärt ja just siin on seetõttu 2018. aasta sügisel avanemas muusikasõprade meka – Arvo Pärdi Keskus. Kust siis veel ammutada häid mõtteid, kui mitte Laulasmaalt?

Sündmused Lennusadamas on kordumatud

Suur sündmus väärib olenemata külaliste arvust suure algustähega peopaika. Üheks selliseks on kahtlemata Lennusadam koos vesilennukite angaariga, mis rajati sada aastat tagasi Vene tsaar Nikolai II korraldusel, osana Peeter Suure merekindlusest. Ainulaadne arhitektuuripärl on Paksu Margareeta kõrval teiseks koduks Eesti Meremuuseumile.

Küsitlus

Kuidas Sinu firmas suvepäevi peetakse?

  • Kahepäevased suvepäevad linnast eemal
    28%
    28%
  • Ühepäevased suvepäevad linnast eemal
    17%
    17%
  • Meeskonnaüritus töökoha lähedal
    10%
    10%
  • Suvepäevi ei peeta
    45%
    45%

Valdkonna tööpakkumised

Uudised

Teabevara