Autorid: Urve Vilk, Urve Vilk, Ehitusuudiste kuukirja toimetaja • 31. jaanuar 2012
Tähelepanu! Artikkel on enam kui 5 aastat vana ning kuulub väljaande digitaalsesse arhiivi. Väljaanne ei uuenda ega kaasajasta arhiveeritud sisu, mistõttu võib olla vajalik kaasaegsete allikatega tutvumine.

Klaas piima päevas hoiab aju vormis

Vähemalt klaas piima päevas võib märkimisväärselt parandada ajutegevust, vahendavad ERRi teadusuudised.

Vastava uurimuse viisid läbi USA Maine'i ülikooli teadlased, kelle analüüsist selgus, et need täiskasvanud, kes tarbisid päevas tavalisest rohkem piima ja piimatooteid, said aju funktsioone mõõtvas testis märkimisväärselt paremad tulemused, kui need, kes jõid valget nestet vähe või üldse mitte.

Tulemused jäid samaks ka siis, kui analüüsiti teisi elustiilist ja toidust tulenevaid faktoreid, mis katseisikute aju tööd võiks mõjutada. Tuli välja, et piimajoojatel oligi juba keskeltläbi tervislikum menüü, kui neil, kes piima nii meelsalt ei tarvitanud. Teadlaste sõnul oli aga ka vaatamata sellele midagi piimas endas, mis ajule iseäranis hästi mõjus.

Kuniks uurimistöö käib, soovitavad teadlased alustada oma päeva piimaga, ükskõik kas siis puhtalt klaasist, latte, smuuti või näiteks pudru sees.

 

Liitu Sekretäri uudiskirjaga!
Liitumisega nõustud, et Äripäev AS kasutab sinu e-posti aadressi sulle uudiskirja saatmiseks. Saad nõusoleku tagasi võtta uudiskirjas oleva lingi kaudu. Loe oma õiguste kohta lähemalt privaatsustingimustest
Liitu Sekretäri uudiskirjaga!
Liitumisega nõustud, et Äripäev AS kasutab sinu e-posti aadressi sulle uudiskirja saatmiseks. Saad nõusoleku tagasi võtta uudiskirjas oleva lingi kaudu. Loe oma õiguste kohta lähemalt privaatsustingimustest
Cätlin PuhkanSekretär.ee turunduslahenduste müügijuhtTel: 53 315 700