Pause tehes jõuad rohkem

Need, kes rapsivad pidevalt pausi tegemata ringi, tekitavad endale ja teistele mulje ülimast efektiivsusest. Nad ei puhka, nad ei tegele aja raiskamisega, puhas produktiivsus?! Tegelikkus on teine.

Täpselt sama lugu on igapäevase rabelemisega. Need, kes rapsivad pidevalt pausi tegemata ringi, tekitavad endale... ja teistele mulje ülimast efektiivsusest. Nad ei puhka, nad ei tegele aja raiskamisega, puhas produktiivsus?! Tegelikkus on teine. Ilma pauside ja puhkamisega meie töö jõudlus langeb märkmisväärselt. Piisaks lühikesest pausist, puhkusest, millegi alternatiivse tegevuse tegemisest ja me tõstaksime enda langenud toonust uuesti - kui mitte eelnevale, siis vähemalt praegusest kõrgemale tasemele. Kas me teeme pause peale ühe töölõigu lõppu, peale igat 45 minutit, peale igat 1.5 tundi - see sõltub personaalsest eelistusest. Aga ilma pausideta kaua kätekõverdusi ei tee! Pausid elunormiks! :)

 

 

Jaga lugu:
Seotud lood
Kõik seotud lood
SEKRETÄRI UUDISKIRJAGA LIITUMINE

Telli olulisemad Sekretäriuudised igal nädalal enda postkasti.

Sekretär.ee toetajad:

Birgit Aljaste
Birgit AljasteSekretar.ee ärijuhtTel: 5373 8733birgit.aljaste@aripaev.ee
Cätlin Puhkan
Cätlin PuhkanSekretär.ee reklaami müügijuhtTel: 53 315 700catlin.puhkan@aripaev.ee