31. oktoober 2016

10 põnevat võileiba

Autor: Pixabay

Hommikusöök võib vabalt olla parim osa sinu päevast. Kui tavapärased võileivad on rutiiniks muutunud ja müsli või puder end ammendanud, tasub katsetada lihtsate ent maitsvate ning tervislike võileivaretseptidega. Need võileivad maitsevad hästi ka pidulikel sündmustel. Võileiva alus vali ise - sai, leib, sepik vms - aga kihtidena katseta:

- Kitsejuust kaetuna viinamarjade ja pekaanipähklitega.

- Avokaado tomatitükkide ja Tabasco kastmega, proteiini lisamiseks prae juurde ka muna.

- Pähklivõi, millel ilutsevad banaanid või teised värsked puuviljad, marjad.

- Avokaado kaetuna pistaatsiapähklite ja chilli kastmega.

- Kreemine kitsejuust, millele lisa tomativiilud ja poolküps praemuna.

- Šveitsi juust kaetuna pirniviiludega, lisa soovi korral ka veidi rohelist.

- Vahustatud toorjuust, millele säti mangoviilud.

- Vahustatud kohupiim vabalt valitud värskete marjadega.

- Pähklivõi tumeda šokolaadi ja pähklitükkidega ning veidi chilli kastet.

- Munasalat, mille võid valmistada näiteks paarist keedumunast, sibulast, küüslaugust, juustust ja majoneesist ja/või hapukoorest.

Vaata lisa http://www.fitnessmagazine.com/recipes/breakfast/toast-recipes/?page=6

Allikas: liigume.ee

Jaga lugu
Sekretar.ee toetajad:
Elis VaiksaarSekretar.ee ärijuhtTel: 5613 9851
Cätlin PuhkanSekretär.ee reklaami müügijuhtTel: 53 315 700