Autor: Tiive Murdoja • 5. veebruar 2015
Tähelepanu! Artikkel on enam kui 5 aastat vana ning kuulub väljaande digitaalsesse arhiivi. Väljaanne ei uuenda ega kaasajasta arhiveeritud sisu, mistõttu võib olla vajalik kaasaegsete allikatega tutvumine.

15 harjutust, mida saad teha laua tagant lahkumata

Ei jõudnud eile jälle trenni? Pole hullu. Siin on Sulle 15 lihtsat võimlemisharjutust, mida saad teha laua tagant lahkumata ja väärt nõuanne juhuks, kui mõni kolleeg satub harjutuste tegemise ajal mööda minema :)

Et harjutuste tegemine ja järjekord meelest ei läheks, siis on kasulik see poster välja printida ja panna oma seinale nähtavale kohale. Juhul, kui mõni kolleeg satub Sulle peale harjutuste tegemise ajal, siis igaks juhuks hoia laua sahtlis veel varukoopiaid harjutuslehest ja ulata see kolleegile. Nii teed head ka talle :)

 

Allikas: desirablebody.co.uk

Jaga lugu
Sekretar.ee toetajad:
Elis VaiksaarSekretar.ee ärijuhtTel: 5613 9851
Cätlin PuhkanSekretär.ee reklaami müügijuhtTel: 53 315 700