Sekretäride päev

Tervislik toitumine ja treenimine on paljude inimeste jaoks tavalised igapäeva osad. Kuid palju leidub ka neid, kelle puhul on nende tegevustega alustamine osutunud üpriski raskeks. Füsioterapeut ja treener Priit Ailt jagab oma mõtteid, kuidas oleks kõige mõistlikum tervislike eluviiside poole pürgimisega alustada ning mida võiksid sel puhul kindlasti meelde jätta.

Kui ülevoolavad rõõmuhõisked kodukontorist on praeguseks asendunud meeleheitelaadse seisundiga, sest töötunde on rohkem, aga kohustuste hulk kasvab üle pea, on aeg muutusteks. On aeg taastada nägemus kodukontori võimalusterohkusest, eiramata riskitegureid.

Möödunud nädalal toimus Äripäeva ja sekretär.ee korraldatud Sekretäride Päev 2020 konverents imeilusas Mustpeade majas.

Isikuandmete kaitse on vajalik, et inimeste eraelu puutumatust ja vabadust lubamatult ei riivataks.